Thibault Cortes 3/3 - autorégulation, spécificité VS gogo gadget, relation entre coach et athlètes

Podcast proposé par ThePerfClub.com, plateforme qui analyse votre programme d'entraînement et son impact pour vous entraîner mieux.

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Dans ce 3ème épisode avec Thibault, on parle d'autorégulation, de l'importance du principe roi de spécificité VS les variations qui n'ont que peu de corrélation avec les performances, ses influences, ses relations avec ses athlètes...